達賴喇嘛以最簡潔易懂的語言，
最清晰明瞭的邏輯，說明禪修的步驟與方法。
修行者的挑戰
對於一個修行者而言，最大的挑戰之一在於面對煩惱，以及從煩惱中解脫。這個挑戰之所以艱難，源於一個簡單不過的真理：從無始以來，煩惱是造成我們所有痛苦的根源。當我們受人欺凌、受敵人迫害，我們大聲抗議。但是，無論外在的敵人多麼殘暴，僅僅是對我們帶來一生一世的影響。但在今生之後，他們卻沒有任何可以傷害我們的力量。然而，煩惱卻是我們內在的敵人，肯定能夠在我們未來的生生世世中釀成災難，事實上煩惱才是我們最可怕的敵人。
修行者真正的考驗是：如果心中的煩惱減少了，修行便發揮的功效。無論我們的外表看起來多麼神聖超凡，煩惱的減少與否才是評定一個人是否為真正的修行者的主要標準。修持禪定的目的，即在於減少蒙蔽心性的煩惱，最後完全將煩惱連根拔除。藉由學習、修持廣大深奧的佛法，一個深刻了解無我的意義、長時間禪定於無我的修行者最後終於將了悟真相。
── 達賴喇嘛
最清晰明瞭的邏輯，說明禪修的步驟與方法。
修行者的挑戰
對於一個修行者而言，最大的挑戰之一在於面對煩惱，以及從煩惱中解脫。這個挑戰之所以艱難，源於一個簡單不過的真理：從無始以來，煩惱是造成我們所有痛苦的根源。當我們受人欺凌、受敵人迫害，我們大聲抗議。但是，無論外在的敵人多麼殘暴，僅僅是對我們帶來一生一世的影響。但在今生之後，他們卻沒有任何可以傷害我們的力量。然而，煩惱卻是我們內在的敵人，肯定能夠在我們未來的生生世世中釀成災難，事實上煩惱才是我們最可怕的敵人。
修行者真正的考驗是：如果心中的煩惱減少了，修行便發揮的功效。無論我們的外表看起來多麼神聖超凡，煩惱的減少與否才是評定一個人是否為真正的修行者的主要標準。修持禪定的目的，即在於減少蒙蔽心性的煩惱，最後完全將煩惱連根拔除。藉由學習、修持廣大深奧的佛法，一個深刻了解無我的意義、長時間禪定於無我的修行者最後終於將了悟真相。
── 達賴喇嘛
目錄：
【導覽】西藏第一部關於修道次第的著作／廖本聖
【英文版出版序】匡正人們對佛法的誤解
【導言】進入佛法的門鑰
序 言 進入修道次第
第一章 什麼是心？
第二章 修心
第三章 悲心
第四章 培養平等捨──慈心之根本
第五章 認清痛苦的本質
第六章 智慧
第七章 修習止觀的先決條件
第八章 奢摩他的修習
第九章 成就毘婆舍那
第十章 方便與智慧的結合
【導覽】西藏第一部關於修道次第的著作／廖本聖
【英文版出版序】匡正人們對佛法的誤解
【導言】進入佛法的門鑰
序 言 進入修道次第
第一章 什麼是心？
第二章 修心
第三章 悲心
第四章 培養平等捨──慈心之根本
第五章 認清痛苦的本質
第六章 智慧
第七章 修習止觀的先決條件
第八章 奢摩他的修習
第九章 成就毘婆舍那
第十章 方便與智慧的結合
拜拜必備寶典：學會正確拜拜的第一堂課
定價 $380元
優惠價 $293元
VIP價 $285元
耶和華尼西(精裝)
定價 $220元
優惠價 $187元
VIP價 $174元
盡情的敬拜
定價 $250元
優惠價 $213元
VIP價 $198元
那盞小紅燈
定價 $380元
優惠價 $285元
VIP價 $274元
罪身成義
定價 $450元
優惠價 $383元
VIP價 $356元
西藏的般若心經
定價 $450元
優惠價 $338元
VIP價 $329元
上帝子民的宣教使命(2版)
定價 $550元
優惠價 $435元
VIP價 $413元
清晨嗎哪到我家：馬可福音
定價 $380元
優惠價 $293元
VIP價 $289元
我，為什麼成為現在的我：達賴喇嘛談生命的緣起及意義
定價 $360元
優惠價 $270元
VIP價 $252元
信望愛(增訂2版)：聖經倫理學導論
定價 $440元
優惠價 $343元
VIP價 $330元