讓花仙子為你送上38封貼心的信;
讓牌卡手繪、文字滿滿的祝福能量,
為當下抽到卡的你帶來溫暖的鼓勵、愛的支持。
它將是屬於你個人的療癒與指引。
《巴哈花精情緒指引卡》是作者經由多年使用花精的經驗,擔任花精師為個案諮詢的心得,以及長期與植物連結所得到的啟發。作者衷心期望──這套花卡能陪伴在每一位巴哈花精的愛用者身邊,成為個人情緒療癒的專屬諮詢。
每張卡片上的手繪、文字都有滿滿的祝福能量,期望能為當下抽到卡的讀者帶來溫暖的鼓勵與愛的支持。你可以與卡片上花朵的能量連結,也可以將卡片上的花語當作肯定語提醒自己。
附上的小手冊(說明書)以「個人化信箋」的方式表達,就好像是花仙子特地為你送上38封貼心的信,帶來屬於你個人的療癒與指引。
希望每位《巴哈花精情緒指引卡》的讀友,不但從花卡找到對應自己情緒狀態的花精,也能從信箋中得到花仙子親切、撫慰又直指核心的引導與練習。
▍如何使用花卡?
1 你可以每天抽取花卡,閱讀小冊中相應的信箋,當作情緒的智慧語錄,作為對自己的日常鼓勵。
2 若你已經開始使用花精,可以多閱讀正在使用的那幾種花卡與信中的練習,協助自己覺察,幫助情緒轉化。
3 當你不確定自己該用什麼花精時,可以抽卡詢問,往往抽選中的花,呼應我們潛意識的情緒狀態,正是我們需要的花(有時我們隱約知道,有時或許自己還意識不到),不妨敞開心接納、深入覺察。
4 當你練習為家人、朋友、個案選擇花精,卻出現疑惑、不確定的時候,可以參考38封信中的描述來辨識、挑選。在諮詢討論的最後,也可以加入抽卡,作為避免盲點的提醒。
5 搭配作者另一本專書《透過花精療癒生命:巴哈花精的情緒鍊金術》,完整認識自己與他人的情緒模式,深入療癒自己的生命議題,理解每一個花精的意涵,以及如何使用花精,一點一滴學習全面的愛自己。
6 搭配冥想,你可以手握抽選出來的花卡,並與牌面上花朵、文字的能量連結,你可以觀想自己擴展並連結到植物的自然能量,或許會有屬於你個人的直覺領悟。
讓牌卡手繪、文字滿滿的祝福能量,
為當下抽到卡的你帶來溫暖的鼓勵、愛的支持。
它將是屬於你個人的療癒與指引。
《巴哈花精情緒指引卡》是作者經由多年使用花精的經驗,擔任花精師為個案諮詢的心得,以及長期與植物連結所得到的啟發。作者衷心期望──這套花卡能陪伴在每一位巴哈花精的愛用者身邊,成為個人情緒療癒的專屬諮詢。
每張卡片上的手繪、文字都有滿滿的祝福能量,期望能為當下抽到卡的讀者帶來溫暖的鼓勵與愛的支持。你可以與卡片上花朵的能量連結,也可以將卡片上的花語當作肯定語提醒自己。
附上的小手冊(說明書)以「個人化信箋」的方式表達,就好像是花仙子特地為你送上38封貼心的信,帶來屬於你個人的療癒與指引。
希望每位《巴哈花精情緒指引卡》的讀友,不但從花卡找到對應自己情緒狀態的花精,也能從信箋中得到花仙子親切、撫慰又直指核心的引導與練習。
▍如何使用花卡?
1 你可以每天抽取花卡,閱讀小冊中相應的信箋,當作情緒的智慧語錄,作為對自己的日常鼓勵。
2 若你已經開始使用花精,可以多閱讀正在使用的那幾種花卡與信中的練習,協助自己覺察,幫助情緒轉化。
3 當你不確定自己該用什麼花精時,可以抽卡詢問,往往抽選中的花,呼應我們潛意識的情緒狀態,正是我們需要的花(有時我們隱約知道,有時或許自己還意識不到),不妨敞開心接納、深入覺察。
4 當你練習為家人、朋友、個案選擇花精,卻出現疑惑、不確定的時候,可以參考38封信中的描述來辨識、挑選。在諮詢討論的最後,也可以加入抽卡,作為避免盲點的提醒。
5 搭配作者另一本專書《透過花精療癒生命:巴哈花精的情緒鍊金術》,完整認識自己與他人的情緒模式,深入療癒自己的生命議題,理解每一個花精的意涵,以及如何使用花精,一點一滴學習全面的愛自己。
6 搭配冥想,你可以手握抽選出來的花卡,並與牌面上花朵、文字的能量連結,你可以觀想自己擴展並連結到植物的自然能量,或許會有屬於你個人的直覺領悟。
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