一個人旅行，並不是為了證明什麼。
只是終於可以按照自己的步調，走走停停、吃想吃的、看想看的，
把時間慢慢用在自己身上。
原來，一個人出發，也可以剛剛好。
本書結合散文書寫與實用資訊，從「一個人出發」的視角，帶你重新感受旅行的節奏與樂趣。作者實際走訪全日本 28 個地區，精選約 250 個值得一去的地方，從美食、博物館到特色店鋪與風景景點，搭配全彩照片，呈現各地真實而細緻的日常片刻。
書中以「正因為是一個人，才能完成的五種旅行」為主軸，整理出不同風格的一人旅提案。無論是想慢慢散步、專心看展，或只是找個地方好好待著，都能在書中找到靈感。採主題式編排，從哪一頁開始都可以，依自己的節奏拼出一段剛剛好的旅行。
這不只是一本旅遊指南，更像是一種陪你出發的方式。就算暫時沒有旅行計畫，也會在翻閱之間，慢慢生出「好像可以一個人走一趟」的念頭。
✦ 本書亮點
• 走遍日本 28 個地區，收錄約 250 個一個人也能輕鬆造訪的去處。
• 以「五種一人旅」為主題，提供不同節奏與心情的旅行提案。
• 好讀的散文＋實用資訊，一邊看、一邊就能想像下一趟旅行。
只是終於可以按照自己的步調，走走停停、吃想吃的、看想看的，
把時間慢慢用在自己身上。
原來，一個人出發，也可以剛剛好。
本書結合散文書寫與實用資訊，從「一個人出發」的視角，帶你重新感受旅行的節奏與樂趣。作者實際走訪全日本 28 個地區，精選約 250 個值得一去的地方，從美食、博物館到特色店鋪與風景景點，搭配全彩照片，呈現各地真實而細緻的日常片刻。
書中以「正因為是一個人，才能完成的五種旅行」為主軸，整理出不同風格的一人旅提案。無論是想慢慢散步、專心看展，或只是找個地方好好待著，都能在書中找到靈感。採主題式編排，從哪一頁開始都可以，依自己的節奏拼出一段剛剛好的旅行。
這不只是一本旅遊指南，更像是一種陪你出發的方式。就算暫時沒有旅行計畫，也會在翻閱之間，慢慢生出「好像可以一個人走一趟」的念頭。
✦ 本書亮點
• 走遍日本 28 個地區，收錄約 250 個一個人也能輕鬆造訪的去處。
• 以「五種一人旅」為主題，提供不同節奏與心情的旅行提案。
• 好讀的散文＋實用資訊，一邊看、一邊就能想像下一趟旅行。
目錄：
前言
獨旅真好，是什麼樣的旅行？
本書的使用說明
第一章 邂逅之旅
@一人民藝之旅：松本‧倉敷‧鳥取
@一人器皿之旅：那霸 / 讀谷‧松江 / 出雲‧益子
第二章 沉浸之旅
@一人藝術・建築之旅：前橋 / 高崎‧札幌‧大分
@一人懷舊之旅：弘前‧盛岡‧小田原
第三章 漫步之旅
尾道‧高松‧熊本‧岡山‧濱松
第四章 療癒之旅
@一人島嶼之旅：伊豆大島‧隱崎諸島
@一人溫泉之旅：別府/鐵輪‧長門湯本溫泉
@一人山林之旅：高尾‧上高地
第五章 日常城市之旅
京都‧輕井澤‧橫濱‧名古屋‧福岡
專欄
Column01
有「必推的獨旅行程」嗎？
Column02
獨旅與結伴旅行的「良好關係」
Column03
一個人吃飯時該怎麼辦？
Column04
尋找「專屬於我的絕景」
特別對談
何謂獨自旅行
《終於一個人去旅行: 儲存好心情, 帶自己看看這個世界》
INDEX 獨旅真好地圖
前言
獨旅真好，是什麼樣的旅行？
本書的使用說明
第一章 邂逅之旅
@一人民藝之旅：松本‧倉敷‧鳥取
@一人器皿之旅：那霸 / 讀谷‧松江 / 出雲‧益子
第二章 沉浸之旅
@一人藝術・建築之旅：前橋 / 高崎‧札幌‧大分
@一人懷舊之旅：弘前‧盛岡‧小田原
第三章 漫步之旅
尾道‧高松‧熊本‧岡山‧濱松
第四章 療癒之旅
@一人島嶼之旅：伊豆大島‧隱崎諸島
@一人溫泉之旅：別府/鐵輪‧長門湯本溫泉
@一人山林之旅：高尾‧上高地
第五章 日常城市之旅
京都‧輕井澤‧橫濱‧名古屋‧福岡
專欄
Column01
有「必推的獨旅行程」嗎？
Column02
獨旅與結伴旅行的「良好關係」
Column03
一個人吃飯時該怎麼辦？
Column04
尋找「專屬於我的絕景」
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何謂獨自旅行
《終於一個人去旅行: 儲存好心情, 帶自己看看這個世界》
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