「老是匆匆忙忙還忘記帶到東西⋯⋯！」
「當要做的事情太多，無法照著計畫進行⋯⋯」
「不知道該怎麼拒絕才好⋯⋯」

一些看起來是一般人也會遇到的煩惱
但對發展障礙人士來說，
其實還有不同層面的障礙隱藏在其中！


★本書聚焦在哪些發展障礙類型呢？
發展障礙有許多不同種類，本系列聚焦介紹ADHD/ADD（注意力不足過動症）、ASD（自閉症類群障礙）及LD（學習障礙）等代表性的發展障礙應對策略。旨在提供一個全面的資源，幫助發展障礙人士在各個方面提升自我管理能力。

★發展障礙者親自執筆
作者村上由美兒時被判斷為自閉症類群障礙，接受治療後，長大成為語言治療師，以其專業背景和豐富經驗，深入探討了發展障礙者在生活中，如在日常生活、時間管理、基本理財、整理清潔及人際關係上，分析可能遇到的狀況及原因，並提出切實可行的解決方案。

★掌握技巧，才能長期相處
這本書不僅是一本指南，也是一部充滿希望與啟發的作品。適合所有希望了解和支持發展障礙者的人士閱讀。
期許讀完本書的你，無論是當事人、親友還是專業人士，都能從中找出適用的部分獲得幫助，試著用它們來解決目前的問題吧！

請記住：「能與發展障礙長時間相處的不是單靠情感支撐，而是相處上的技巧啊！」

?本書架構?
Point 1介紹發展障礙者在生活中會直接遇到的各種煩惱事例。
Point 2從醫學的角度切入，分析造成問題發生的原因。
Point 3從非醫學的角度切入，介紹當事人可運用在日常生活中的應對方法。
Point 4 筆者從自身經驗整理出可以「事先」避免失誤的豐富小秘訣。

?本書特色?
★針對發展障礙者的實用指南：
本書專門針對發展障礙者，提供了許多實用的生活技巧和建議，旨在幫助他們更好地適應日常生活。
★簡單易懂的語言：
書中使用了通俗易懂的語言，讓讀者能夠輕鬆理解內容，特別適合有發展障礙的人士及其家人閱讀。
★案例分享：
書中包含了多個案例，展示了發展障礙者會遇到的問題與原因，並透過各種解決方法以融入社會。

?系列介紹?
本系列還有：
發展障礙完全自立手冊?學習篇?
發展障礙完全自立手冊?社交篇?
發展障礙完全自立手冊?職場篇?
發展障礙完全自立手冊?女性篇?
發展障礙完全自立手冊?理財篇?
發展障礙完全自立手冊?照護篇?