目錄：
自序　陪孩子長大，也陪自己成長

單元一　教育孩子前，先教育我自己
第1課　開始練習當媽
第2課　最好的學區房，就是自家書房
．2-1　不想輸在起跑點的教育焦慮
．2-2　如何打造自家書房
．2-3　讓孩子願意走進書房的祕訣
第3課　如何培養孩子的閱讀習慣
．3-1　親子共讀，創造美好的閱讀記憶
．3-2　高效超值的雜誌學習
．3-3　中學生還來得及培養閱讀習慣嗎？

單元二　上學囉！從小養成好習慣
第4課　公立學校好，還是私立學校好？
第5課　如何安排生活作息表
第6課　國中小競賽與檢定全攻略
．6-1　及早探索孩子的興趣與專長
．6-2　如何累積升學履歷與參賽經驗
．6-3　備賽迷思與家長應有的心態
第7課　補習是必要之惡，還是多此一舉？
．7-1　用線上課程取代到處補習
．7-2　不補習，寒暑假要怎麼安排？
第8課　全家都上才藝課
．8-1　兒女練琴恩仇錄
．8-2　爸爸的小提琴家夢
第9課　養成健康的3C使用法

單元三　做最好版本的自己
第10課　怎麼帶孩子準備小學月考
．10-1　國文科：從課內到課外，一步步打好基礎
．10-2　英文科：聽讀並進，打造沉浸式語言環境
．10-3　數學科：釐清錯誤觀念，克服粗心大意
．10-4　自然科：動手做實驗，化文字為圖像
．10-5　社會課：運用心智圖建立系統化學習
第11課　國中升高中的應試準備心得　by俏虎
第12課　如何面對考試挫敗
．12-1　培養孩子的成長型思維
．12-2　起跑慢，不代表永遠落後
第13課　學習之外，更重要的是健康

單元四　每個孩子都不一樣
第14課　因材施教，才能讓天賦自由
第15課　該不該考資優班？
第16課　注意力不集中？陪伴特殊孩子成長之道
第17課　聰明是一種天賦，善良是一種選擇