經常感到注意力無法集中、容易分心，難以同時處理多項工作？
經常被指責為懶散、不專心，卻不明白自己為什麼會這樣？
愛麗絲在29歲時診斷出ADHD，回首過去受到的誤解與困擾，她開始在網路上分享如何重拾自信。透過溫暖風趣的插畫，愛麗絲想告訴所有陷入ADHD風暴，以及想更瞭解身旁家人和朋友的讀者：ADHD不是趕流行，而是真實存在的病。雖然它對日常生活的影響不容小覷，但幸好可以透過一些小訣竅，與ADHD大腦共存，將混亂轉化為力量。
經常被指責為懶散、不專心，卻不明白自己為什麼會這樣？
愛麗絲在29歲時診斷出ADHD，回首過去受到的誤解與困擾，她開始在網路上分享如何重拾自信。透過溫暖風趣的插畫，愛麗絲想告訴所有陷入ADHD風暴，以及想更瞭解身旁家人和朋友的讀者：ADHD不是趕流行，而是真實存在的病。雖然它對日常生活的影響不容小覷，但幸好可以透過一些小訣竅，與ADHD大腦共存，將混亂轉化為力量。
目錄：
前言
我到底出了什麼問題？
如何使用本書
第一部 ADHD入門課
第一章 什麼是ADHD？
什麼是 ADHD？
ADHD的三種類型
ADHD或是ADD？
ADHD有多常見？
對ADHD的誤解
第二章 ADHD診斷
誰可以診斷ADHD
ADHD衡鑑
ADHD症狀
為何這麼多人成年後才診斷出ADHD？
關聯疾病
第三章 診斷出ADHD後會怎樣？
整理好情緒
和身邊的人談談
尋找支援
第四章 ADHD小辭典
第二部 有ADHD的一天
第三部 ADHD祕訣
結論
致謝
索引
前言
我到底出了什麼問題？
如何使用本書
第一部 ADHD入門課
第一章 什麼是ADHD？
什麼是 ADHD？
ADHD的三種類型
ADHD或是ADD？
ADHD有多常見？
對ADHD的誤解
第二章 ADHD診斷
誰可以診斷ADHD
ADHD衡鑑
ADHD症狀
為何這麼多人成年後才診斷出ADHD？
關聯疾病
第三章 診斷出ADHD後會怎樣？
整理好情緒
和身邊的人談談
尋找支援
第四章 ADHD小辭典
第二部 有ADHD的一天
第三部 ADHD祕訣
結論
致謝
索引
叮咚！您的笑容快遞已抵達
定價 $375元
優惠價 $296元
VIP價 $285元
冒牌獨立：只有「心理獨立」，才是真的獨立
定價 $400元
優惠價 $304元
VIP價 $296元
佛洛伊德與為什麼鴨：原來我可以不用那麼好，我的感受很重要
定價 $450元
優惠價 $333元
VIP價 $315元
想瘦、享瘦、享受，洪一姐體管師的享瘦指南：瘦身不用餓肚子，低卡、無油餐搭配塑身行動方案，幸福美麗伴妳一生。
定價 $300元
優惠價 $225元
VIP價 $213元
進步一點點，人生就會不一樣
定價 $400元
優惠價 $300元
VIP價 $280元
猶太人智慧大全集
定價 $360元
優惠價 $284元
VIP價 $270元
此刻更快樂套書：更快樂+更快樂的選擇
定價 $730元
優惠價 $548元
VIP價 $511元
讓自己不再焦慮：【幸運的人做情緒的主人，不幸的人做情緒的奴隸】理情行為治療之父亞伯．艾里斯經典之作，影響力超越佛洛伊德的心理學家
定價 $480元
優惠價 $336元
VIP價 $326元
導演症候群：放下心中的劇本，打破負面慣性，從此更快樂！
定價 $330元
優惠價 $251元
VIP價 $248元
為什麼有人會怕貓？有人囤積成癮？讓世界身心失調的狂愛與恐懼之因
定價 $480元
優惠價 $360元
VIP價 $336元