千里之行，始於足下

真正的跑步，往往在馬拉松賽結束之後

或馬拉松比賽現場之外，才真正開始



文學才女陳幸蕙再次以溫暖的文字書寫，為愛而寫，來療癒受傷的世界。這次她寫下她的馬拉松故事，分享她如何從一個素人跑者成為「終生跑者」的心路歷程，跑步的路上我們並不寂寞~有你(妳)、有我、有馬拉松大家族。



本書分為四卷

卷一：人生超展開-跨越「我」這個最大的障礙，面對人生，破浪前行，大風無畏，自強不息。



卷二：青春期永不結束！-玩跑步-開心玩跑步、創意玩跑步，將跑步趣味化、遊戲化！開發快樂能量，做更精彩強大的自己！



卷三：大將之風-為愛而跑，無懼年齡施壓，以淋漓元氣奔向歲月的前方，我跑故我在！



卷四：不要忘記你的微笑-跳脫自我，心存感恩，去做建設性的事，微笑樂活，成為一個光明可愛的存在。


目錄：

卷一/人生超展開
自序 一名準終生跑者的自述 014
遇見陽光燦爛的自己人生超展開 019
人生超展開 022
一生的戰役 026
永遠的新店溪與劍河從0 到21 031
──跨越「我」這個最大的障礙（一）
前徑無畏， 前進無畏！ 035
跨越「我」這個最大的障礙（二）
用紀律圓夢 040
跨越「我」這個最大的障礙（三） 046
感謝所羅門王 053
我定義我的遠方 057
在台灣最美的維納斯海岸線上 061
斷 捨 離 065
有一種選擇叫「放棄」還我初心 069
告別舊愛 078


不必為自己的模樣道歉！ 083
肯亞陳的百馬遊戲 090
青春期永不結束！ 095
附錄：沒時間老！ 099
未來的遊戲 102
又是珍愛自己的一天！ 108
殺手級、忍者級之飛簷走壁以外淨街天使 112
淨街天使 117
紅酒‧烤雞‧鳳梨酥 120
微‧微‧微 124
神聖跑步日 134
愛情涮涮鍋二帖 138
地球上最浪漫的一件事 142
40000公里的約定 147
兩個40000公里的約定 152


為愛而跑 159
生命中最快樂的速度 164
大將之風 169
從蜜雪兒、劉備想起的 171
梵谷與馬拉松 173
以愛與智慧作答 178
年方九十！ 182
夢想截止期限 185
如果輸在起跑點上 188
每天都是小吉日 192
當窗外大雨傾瀉如瀑 198
究竟哪隻狼會贏呢？ 202
真英雄當如是 206
不存在的句點 210


受難的菩薩 213
不要忘記你的微笑！ 217
最大的幸福 223
最近比較煩 227
手機‧荒島‧潛意識 232
女人與鞋 236
野狗與色狼 240
關於誘惑的故事 242
蛋糕週週記 244
在你的故鄉，非洲見！ 248
母親過世的那個週末下午 253
馬拉松隨筆（一） 259
馬拉松隨筆（二） 271
今天的天氣適合跑步！ 280