人生至此——我只想成為光亮的一部分
為自己活——我是這齣喜劇的唯一主角
「第一幕屬於原生家庭,第二幕屬於工作與婚姻,來到人生第三幕,必須拿回主控權找到自已。」——王琄
把日子過成喜劇吧!
第三人生不只長照,更要創造!
擁有多重身分的金鐘影后王琄,是演員、是老師,也是勇於冒險的新女性。不僅在戲劇上演活各種角色,更經常打破日常慣性,開創新氣象。
如今,走過中壯年期的王琄,擺脫家庭、婚姻的枷鎖,用幽默的視角,重新演繹第三幕的人生劇本。她淡然回望從前,在人生的拐角處,爽朗以對。
王琄宣揚:人生一回,要活得自在、灑脫,光明磊落。她拋開社會加諸的刻板角色,把握後壯年時代,生而可貴的好日子,讓「自我」隨時間延展,燦盛如花。
本書特色
★演員導演王琄第三人生的日常時光
★照顧自己的練習曲
★退休生活與心理狀態,讓大齡女子重新愛上自己。
豁達推薦
王美珍|《50+》總編輯
吳淡如|作家
林依晨|演員
唐綺陽|占星專家
莫子儀|演員
湯昇榮|《茶金》製作人
鄧惠文|精神科醫師
為自己活——我是這齣喜劇的唯一主角
「第一幕屬於原生家庭,第二幕屬於工作與婚姻,來到人生第三幕,必須拿回主控權找到自已。」——王琄
把日子過成喜劇吧!
第三人生不只長照,更要創造!
擁有多重身分的金鐘影后王琄,是演員、是老師,也是勇於冒險的新女性。不僅在戲劇上演活各種角色,更經常打破日常慣性,開創新氣象。
如今,走過中壯年期的王琄,擺脫家庭、婚姻的枷鎖,用幽默的視角,重新演繹第三幕的人生劇本。她淡然回望從前,在人生的拐角處,爽朗以對。
王琄宣揚:人生一回,要活得自在、灑脫,光明磊落。她拋開社會加諸的刻板角色,把握後壯年時代,生而可貴的好日子,讓「自我」隨時間延展,燦盛如花。
本書特色
★演員導演王琄第三人生的日常時光
★照顧自己的練習曲
★退休生活與心理狀態,讓大齡女子重新愛上自己。
豁達推薦
王美珍|《50+》總編輯
吳淡如|作家
林依晨|演員
唐綺陽|占星專家
莫子儀|演員
湯昇榮|《茶金》製作人
鄧惠文|精神科醫師
目錄:
前言
01 英雌之旅
02 老人言
03 買鞋記
04 情書/家書/分手信
05 「三」的小日子
06 無謂前途,無畏老之將至
07 一封家書
08 「放空」
09 不再當你是「恐老夫子」
10 長期照顧自己是我的練習曲
11 睡伴?床友?
12 對自己慈柔吧!
13 我show,故我在!
14 生命煉金術
15 無限與有限
16 擁抱即天下
17 分批練習曲
18 演繹自己的人生
19 拿回自己的名字 Ⅰ
20 拿回自己的名字 Ⅱ
21 「愛」更新
22 重度「儀式感」患者
23 不當命運受害者
24 【說夢01】五○已過,六○不遠!
25 【說夢02】青春夢錄
26 【說夢03】不厭其煩,不麻煩
27 【談愛01】教堂誤語
28 【談愛02】表演悖論
29 【談愛03】教育組合拳擊手
30 【談愛04】人生藍圖—相揪來扮戲
31 最棒的一哩路
32 阿姨,不想努力了!但可以 OOTD!
後語
前言
01 英雌之旅
02 老人言
03 買鞋記
04 情書/家書/分手信
05 「三」的小日子
06 無謂前途,無畏老之將至
07 一封家書
08 「放空」
09 不再當你是「恐老夫子」
10 長期照顧自己是我的練習曲
11 睡伴?床友?
12 對自己慈柔吧!
13 我show,故我在!
14 生命煉金術
15 無限與有限
16 擁抱即天下
17 分批練習曲
18 演繹自己的人生
19 拿回自己的名字 Ⅰ
20 拿回自己的名字 Ⅱ
21 「愛」更新
22 重度「儀式感」患者
23 不當命運受害者
24 【說夢01】五○已過,六○不遠!
25 【說夢02】青春夢錄
26 【說夢03】不厭其煩,不麻煩
27 【談愛01】教堂誤語
28 【談愛02】表演悖論
29 【談愛03】教育組合拳擊手
30 【談愛04】人生藍圖—相揪來扮戲
31 最棒的一哩路
32 阿姨,不想努力了!但可以 OOTD!
後語
力挺自己的12個練習
定價 $450元
優惠價 $342元
VIP價 $333元
讓情緒流動:耶魯大學情緒素養課2 自我覺察工具 ✕ 情境對話練習,鍛鍊調節情緒的能力與韌性,建立溫暖自在的好關係
定價 $490元
優惠價 $368元
VIP價 $358元
零壓力終極大全:疫情時代必讀!精神科名醫親授,消除人生所有「煩惱、擔心、疲憊」的清單大全
定價 $499元
優惠價 $374元
VIP價 $364元
站在邊緣之境:利他、同理心、誠正、尊重、敬業,回歸五種心理狀態本質,在恐懼與勇氣交會處找到自在
定價 $460元
優惠價 $345元
VIP價 $331元
16歲的戲劇課
定價 $380元
優惠價 $285元
VIP價 $277元
找到自己,懂你自己,做你自己(心玲精裝燙金愛藏套書)
定價 $1,260元
優惠價 $920元
VIP價 $882元
從天天水逆到無往不利:100個召喚好運、實現所願,讓正能量爆發的吸引力法則
定價 $300元
優惠價 $225元
VIP價 $210元
內在防禦:識別自己的防禦機制,從容面對情緒,重建內心秩序的24堂課
定價 $380元
優惠價 $285元
VIP價 $266元
進步一點點,人生就會不一樣
定價 $400元
優惠價 $300元
VIP價 $280元
人生的五枚金幣
定價 $280元
優惠價 $238元
VIP價 $221元