一個人的簡單化的入手處，會就是，
一不苛求，二不曖昧，三不猶疑，四不瑣碎。
所謂由狂入聖，就相當於這個意思。
平心而論，每個人的完成，雖不必太過求顯赫膨脹，亦不必奢求建立豐功偉業，人要希聖希賢，總先要從盡性做起。能盡一己之性，就能盡人人之性。因此，一個人的完成，要能面對現實環境，要能面對人生世局，作深度的體驗，從心靈的深處，呈現人性的光輝，就能得到生命的安頓，創造幸福的生活。
本書的內容，從太平的線索說起，接著說到人性的了悟，做人的重量，對人的容量，人情的正軌，內心的均衡，生活的簡單化，歸結到一個人的完成。這一系列的論述，會古今人物於一處，集時空生活於一體，可說是一冊完整的「人學」論著。
目錄：
推薦序 溫金柯
彭序
重印前言
一、太平的線索
二、人性的了悟
三、做人的重量
四、對人的容量
五、人情的正軌
六、內心的均衡
七、生活的簡單化
八、一個人的完成
附一、二十世紀生物科學上之生命解釋
附二、劉邵《人物誌》與陳襄《經筵論薦》
附三、禪門精語
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