目錄：
推薦序：與年長者共學同樂．文│張麗滿
作者序：樂齡族專屬的專注力認知遊戲
如何使用這本書．文│林希陶

單元1：25個找錯推理王
【準備】遊戲之前需先具備分類概念，才能知道需要挑出的物品是什麼。
【玩法】在每一列的圖形中，找出不同類別的物品，並圈出來。例如：圈出非樂器的物品。
【作用】訓練「注意—推理—決定」的流程，先注意看確認其分類，接著在大腦中判斷這些物品的分類為何，最後再決定哪一個是分錯類的物品。

單元2：25個部首大作戰
【準備】遊戲前須對繁體中文字有一定的理解，並且瞭解字與部首之間的關係。
【玩法】請找出20個與題目部首相同的字，並填在下方的空格中。例如：人部，仁。
【作用】訓練「注意—思考—決定」這個流程，先注意看部首為何，接著在大腦中搜尋相關的文字有哪些，最後再決定要寫下哪些字。

單元3：25個鏡像博物館
【準備】2張圖不是單純的擺在同一方向，而是屬於鏡像反射關係，有上下或左右之區別，要先理解這樣的區別，才能進行此訓練。
【玩法】請對照左右，或是上下的鏡像圖，找出2張圖不一樣的地方並圈選出來。
【作用】訓練遊戲者注意每一個細節的能力，系列性地一一搜尋圖面上每一個區域，才有辦法將所有不一樣的地方圈選出來。

單元4：25個超級點陣圖
【準備】進行遊戲運用到的能力為注意力與視知覺空間能力，需明白點與線之間構成的圖形為何，才有可能進行仿畫工作。
【玩法】注意看左邊的範例圖，逐一比對搜尋出每個部分細節後，仿畫在右邊的作畫區。
【作用】參與必須注意每一個細節，系列性地一一搜尋圖面上每一個點，並確認是否有線條通過，才有辦法將整個圖形完整的仿畫在右邊。

單元5：25個唐詩走迷宮
【準備】先對唐詩有一定的熟悉度，才能進行此練習。
【玩法】先記憶題目中的唐詩，再思考迷宮的方向，系統性的思考每個路徑後才能找到出路。從頭開始，按照唐詩文字順序的排列，注意下一個文字能否接續，一步一步往前，最後即可找到適當的道路，走出迷宮。
【作用】系統性的思索每一個文字，就能找出適宜的出路。可訓練優先順序、記憶能力、語文能力。