當你把心打開，世界將因你而美麗
人生中的每個事件、每次喜怒哀樂，甚至輪迴轉世，都是一種喜悅能量運作的過程。就像蝴蝶得經過毛毛蟲和蛹的階段，破繭而出，才能化為美麗奪目的彩蝶。靈魂投生為人也是一個階段、一種學習的過程，或許歷經各種苦難與挑戰，但一路仍是帶著喜樂的能量。
我們是來地球出差、旅遊、學習、考察兼玩耍的實習神明，我們來自喜悅，也終將歸於喜悅。為自己負責，成為自己生命中的光，就是我們今生最重要的使命。當你回到生命的喜悅健全，成為你自己的光，就有機會擊敗任何的疾病，創造自己的奇蹟，只要把握生命中的每一天，大聲說出你的愛。
人類跟宇宙能量是相連的，而且這樣的連結永生永世都不會斷掉，我們都會一直活在宇宙的慈愛與恩典中。那麼，要如何活出喜悅呢？你可以去感受大自然的生命力，享受感官之美；或者去感受與身體互動、存在、情感能量的美。也可以透過一本書或一幅畫，去感受思考的喜悅。去感受創造力、與心靈連結、認識自己、成為自己的光的喜悅，然後用這靈性的光照亮自己、照亮身邊所有的人。
當你把心打開，世界將因你而美麗。喜悅的光，在每個當下流動。
目錄：
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關於賽斯文化
第1章 分享：給得愈多就擁有愈多
第2章 接受：學習放鬆的藝術
第3章 冒險：聽見來自未知的呼喚
第4章 慢活：寧靜自在向內觀照
第5章 敞開：人類有無限的本質
第6章 整合：體會全然投入之美
第7章 過程：享受生活中的每件事
第8章 放手：一切都是最好的安排
第9章 連結：你並不是一座孤島
第10章 流動：每個當下都是新的
第11章 喜悅：成為你自己的光
第12章 感恩：擁抱我們的世界
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