參禪與念佛是中國佛教的兩大支柱，也是中國佛教的主流。
禪是如何參呢？
首先要瞭解禪宗的源流，而參禪的方法也需要徹底明瞭。
佛要如何念呢？
蓮宗的源流不得不知，而淨土法門所依據的經論也應有所瞭解。
念佛之念既真，了悟之心必至。
念佛無祕訣，祇要生死切，但辦肯心，決不相賺。
念到半途須努力，要想成佛莫辭勞，釋迦不是天生，達摩亦非自證。
心心相續，不自放逸。
禪是如何參呢？
首先要瞭解禪宗的源流，而參禪的方法也需要徹底明瞭。
佛要如何念呢？
蓮宗的源流不得不知，而淨土法門所依據的經論也應有所瞭解。
念佛之念既真，了悟之心必至。
念佛無祕訣，祇要生死切，但辦肯心，決不相賺。
念到半途須努力，要想成佛莫辭勞，釋迦不是天生，達摩亦非自證。
心心相續，不自放逸。
目錄：
月溪法師法相／9
月溪法師手跡／10
新編月溪法師文集緣起－自在居士／11
香港沙田萬佛寺開山祖師第一代主持月溪上人肉身法體鋪金圓滿陞座碑／15
月溪法師警語／21
禪宗源流／23
參禪法門／59
蓮宗源流／93
淨土法門／189
請益／137
往生傳／187
附錄／231
博山和尚參禪警語－博山元來／232
禪關策進－雲棲株宏／ 289
無量壽經優婆提舍願生偈註－天軋菩蔭造·菩提流支譯．沙門曇鸞註／341
月溪法師高臥處碑文／417
編後語／郭哲志 423
月溪法師法相／9
月溪法師手跡／10
新編月溪法師文集緣起－自在居士／11
香港沙田萬佛寺開山祖師第一代主持月溪上人肉身法體鋪金圓滿陞座碑／15
月溪法師警語／21
禪宗源流／23
參禪法門／59
蓮宗源流／93
淨土法門／189
請益／137
往生傳／187
附錄／231
博山和尚參禪警語－博山元來／232
禪關策進－雲棲株宏／ 289
無量壽經優婆提舍願生偈註－天軋菩蔭造·菩提流支譯．沙門曇鸞註／341
月溪法師高臥處碑文／417
編後語／郭哲志 423
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