這是一本小而有力量的書,一行禪師在書中介紹了祈禱的重要。透過祈禱,滿足了我們日常的需求,也與更高的「我」緊密地結合在一起。書中也提到祈禱與身心的關係、祈禱對於治療的功效,以及禪修的練習,是一本每日可用的實修手冊。
祈禱文
願我們覺醒的花園百花繽紛齊放,
願我們為家家戶戶帶來安祥喜樂。
願我們種下萬行道上的良善種子,
願我們永不企圖逃避世間的苦難,
任何生命需要協助時,我們就在那裡。
願山川在此刻見證,
我們頂禮祈求佛陀的接納擁抱。
祈禱文
願我們覺醒的花園百花繽紛齊放,
願我們為家家戶戶帶來安祥喜樂。
願我們種下萬行道上的良善種子,
願我們永不企圖逃避世間的苦難,
任何生命需要協助時,我們就在那裡。
願山川在此刻見證,
我們頂禮祈求佛陀的接納擁抱。
目錄:
導讀
為什麼要祈禱?
第一章 祈禱有用嗎?
關於祈禱的五個問題
佛教的祈禱
為自己和他人祈禱
有效祈禱的兩個重點
第二章 祈禱的目的
祈禱是靈修的一部分
集體意識
第三章 身心靈
三把鑰匙
與神接觸
心與身的祈禱
主禱文:佛教和基督教的對應
第四章 祈禱在醫療中的角色
現代醫學
集體醫學
第五章 禪修與療癒
禪修的三個能量泉源
正念的四個範疇
打開心結
真正的快樂
附錄Ι 禪修練習
練習一:平靜心行
練習二:平靜及放鬆身行
練習三:滋養身體
練習四:大自然的滋養
練習五:療癒
附錄II 祈禱文與偈頌
祈禱文
日常活動的偈頌
附錄III
梅村介紹
導讀
為什麼要祈禱?
第一章 祈禱有用嗎?
關於祈禱的五個問題
佛教的祈禱
為自己和他人祈禱
有效祈禱的兩個重點
第二章 祈禱的目的
祈禱是靈修的一部分
集體意識
第三章 身心靈
三把鑰匙
與神接觸
心與身的祈禱
主禱文:佛教和基督教的對應
第四章 祈禱在醫療中的角色
現代醫學
集體醫學
第五章 禪修與療癒
禪修的三個能量泉源
正念的四個範疇
打開心結
真正的快樂
附錄Ι 禪修練習
練習一:平靜心行
練習二:平靜及放鬆身行
練習三:滋養身體
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